Velomanai Team

Dviračių mėgėjų klubo ir varžybų komandos forumas
Dabar yra 2024-11-01 03:38

Pagrindinis diskusijų puslapis » Velomanai » Treniruotės

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]



Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  Puslapis 6 iš 23
  [ 226 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  Kitas
  Spausdinti Ankstesnė tema | Kita tema 
Autorius Žinutė
hansas
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 18:59 
Atsijungęs
Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-09 19:55
Pranešimai: 472
Miestas: Kaunas
Vardas, pavardė: Jonas Zaveckas
Ryt, panasu, bus vienintele apynormale diena, tai gal darom Jonava? Nes nebus daugiau normaliu sansu, o dvirati plauti nesmagu.
As sian irgi dirbsiu stakliu meistru. Laukia sunki pamaina...
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
d0natas
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 19:08 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
aš ryt gal visai prisijungčiau, jei ne per lėtas mano tempas ;)

O šiandien padirbėsiu su irklavimo treniruokliu, daugiau nieko neturiu kambary :D

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
irmis
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 19:49 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:44
Pranešimai: 1784
Miestas: Kaunas
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Irmantas
As jau nuvaziavau rolikais 30km.ir tik su 27.7vid.nes uzdejau senus ratus su kvadratinem padangom,tai supratau galutinai,kad mano tas senas metalinis dviratukas superinis tik jam reik geru ratu.o ryt pasiimsiu dvirati i Kauna tai gal ir prasuksiu plente,bet tik ne nuo 18val.

_________________
Velomanai Team
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
d0natas
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 19:54 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Irmantai, tai gal 17:30? tiesiai iš darbo, spėčiau ir 17:10

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
irmis
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 20:00 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:44
Pranešimai: 1784
Miestas: Kaunas
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Irmantas
as tik ryt zinosiu,kada galesiu,ar visai negalesiu

_________________
Velomanai Team
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Liudvikas
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-13 20:03 
Atsijungęs
Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-10 18:41
Pranešimai: 120
Miestas: KAUNAS
Stilius: Plentas
irmis rašė:
as tik ryt zinosiu,kada galesiu,ar visai negalesiu

Parasyk tik kada ir i kur kaposi !
As ryt testuosiu save :wtf:
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
d0natas
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-23 23:40 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Neduoda man vis ramybės treniruotės... žiūriu, prasidedant sezonui, man gaunasi viena poilsio diena, o visos kitos dienos - vienokio ar kitokio tipo treniruotės ant dviračio... ar nereikėtų atsisakyti dar kokios dienos ir ją skirti bendram fizinim pasiruošimui? Žiemą dviračiui mažiau skirdavau laiko ir daugiau bendram fiziniam. :think:

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Gintaras
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-24 00:22 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:41
Pranešimai: 1370
Miestas: Kaunas, Murava
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Gintaras
Dabar jaunimo sporto mokyklose važinėja 6-7d i sav. Iki 100km atstumus
Prieš 25m irgi 6d i savaite mindavom po 60km, sekmadienį jau kas nori atskirai koki 40km lengvai
Tai gal ir nėra blogai tiek važiuoti kaip tau gaunas, tik reikia gerai ilsetis ir maitintis. Manau po šių 3 taures etapų mėnesio bėgyje gausis naturaliai vasara kiek mažiau treniruočių.. Būna ir lyja daugiau vasara ir šiaip veiklos daugiau

_________________
Velomanai Team
Plentas, MTB
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
d0natas
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-24 00:36 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Dėl važiavimo tai taip, žinoma, žiūriu, ką valgau. Bet gal reikėtų skirti laiko ir bendram fiziniam? ar jį žiemai ir lietingiem oram palikt? :)

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
irmis
 Pranešimo tema: Re: Treniruočių įvairovė
StandartinėParašytas: 2015-04-24 08:18 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:44
Pranešimai: 1784
Miestas: Kaunas
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Irmantas
Vasara nereik jokio bendro fizinio pasiruosimo,visa tai daroma ziema,o dabar reik mynt,tam,kad raumenis priprastu prie sukimo.ir po kokiu penkiu metu matysi rezultatus :)

_________________
Velomanai Team
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  Puslapis 6 iš 23
  [ 226 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  Kitas

Pagrindinis diskusijų puslapis » Velomanai » Treniruotės

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 2 svečių

Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Pereiti į:  
cron
Veikia su phpBB® Forum Software © phpBB Group
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007