Velomanai Team

Dviračių mėgėjų klubo ir varžybų komandos forumas
Dabar yra 2025-05-10 20:41

Pagrindinis diskusijų puslapis » Velomanai » Treniruotės

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]



Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  Puslapis 21 iš 149
  [ 1485 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 149  Kitas
  Spausdinti Ankstesnė tema | Kita tema 
Autorius Žinutė
d0natas
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-08 09:38 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Po vakarykščio minimo taip gerai miegojau :lol:
Aš šiandien nežinau dar, bet po darbo lengvu tempu... tikrai lengvu, prasiminsiu iki 40 km, bet tai bus apie 17-17.30 ;)

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
irmis
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-08 20:57 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:44
Pranešimai: 1784
Miestas: Kaunas
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Irmantas
O mes siandien su Gyciu dviese prasukom murava, jonava,zatysiai,silainiai,raudondvaris,man gavos 93km.ir gale priespriesinis vejas is balno verte :D

_________________
Velomanai Team
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Sashiukas
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-08 21:19 
Atsijungęs
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-12 20:27
Pranešimai: 31
Vardas, pavardė: Aleksas
Ir vėl šiandien Agnė užmatyta, šį kartą su Eimiu, link Jonavos minantys šiek tiek po 18 val :D
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
TomasG
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-08 21:37 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-26 21:55
Pranešimai: 103
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Tomas Grigaravicius
hansas rašė:
Mariau, Donatai ir kiti, grizot vakar sekmingai? Antras ratas gavosi saltas, dregnas ir tamsus... Uztat gavosi beveik 3 val - kuo ne savaitgalinis vaziavimas. Savaitgali galesiu ramia sazine sodininkyste uzsiimti

"kitas" irgi sėkmingai grįžo tik gan ramiai tai vidutinis iki 27.7 pakrito :) Matyt geram rajone gyvenu, nes lietaus neteko matyt.
Šiandiena šiek tiek ramesniu tempu teko pasivažinėti iki Kazlų Rūdos.
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
agne
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-08 21:59 
Atsijungęs
Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-17 12:44
Pranešimai: 207
Vardas, pavardė: Agne
Sashiukas rašė:
Ir vėl šiandien Agnė užmatyta, šį kartą su Eimiu, link Jonavos minantys šiek tiek po 18 val :D


Treniruojuos treniruojuos ir as :P kas belieka - juk liko tik 2 savaites :crazy: , nezinau kaip jum, bet man kazkaip sunkiai sekas isibegeti...
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
d0natas
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-08 22:23 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas
Tai aš būsiu mažiausiai šiandien pravažiavęs... 37 km ramiu tempu, bet vėjas tai geras buvo, vietomis neaišku, ar su dviračiu, ar su kaitu :mrgreen:

_________________
Rule #5 .


Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Tautvydas
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-09 11:21 
Atsijungęs
Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-18 21:35
Pranešimai: 8
Stilius: all round
Sestadieni zada ora panasu i rimta pavasarini, kokie planai ?

As pasirasyciau ir parinkciau kolektyvo ilgesniam pasizvazinejimui tik reiktu sutarti del tempo, nes kiek matau vieniems jau sezono vidurys kitiems tik prasijudinimas po ziemos :)

_________________
Tautvydas
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Gintaras
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-09 11:39 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-09 20:41
Pranešimai: 1370
Miestas: Kaunas, Murava
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Gintaras
Problema su tais skirtingais tempais treneruotėje... Jei žmonių daug, manau reikia sutarti prieš treneruotę kad startuojam visi, pradžioj varžiuojam kartu, pasikalbam, apšylam, vėliau jei kažkas nubyra- tegu formuojasi antra grupelė, kad neliktu po viena kas 200m važiuoti o po to išvis neaišku kur dingsta.
Aš mieliau važiuočiau 2h tačiau intensyvesnę, bazę surinkęs, reikia truputi parugštinti kojas jau ;) Tačiau berods su Tautvydu dar nemyniau, tai prisijungčiau bet kokiam formatui, atsijungčiau ankščiau jei ką.

_________________
Velomanai Team
Plentas, MTB
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Marius
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-09 11:42 
Atsijungęs
Velomanai Team
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 2015-03-15 20:27
Pranešimai: 146
Miestas: Kaunas, Šlienava
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Marius
Aš šeštadienį irgi galvoju apie rimtesnę, ilgesnę treniruotę, tai prisijungčiau prie bet ko, kas nori rimtai padirbėti.

_________________
Velomanai Team
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Darius
 Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente
StandartinėParašytas: 2015-04-09 13:19 
Atsijungęs

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:27
Pranešimai: 401
Marius rašė:
Aš šeštadienį irgi galvoju apie rimtesnę, ilgesnę treniruotę, tai prisijungčiau prie bet ko, kas nori rimtai padirbėti.


O gal pabandom intervaline treniruote. Taip neissibarstysime, kartu ir sako kad ji labai efektyvi :)

Kazkur interneto platybese maciau maciau idome treniruote. Pavadinciau garveziu:D visi vaziuoja viena eile. Pirmas veda max savo tempu, naturalu ilgai jis vesti negali ir po truputi tempas leteja. Lenkti ji gali tik is pacio galo vaziuojantis dviratininkas ir uziimti jo vieta ir toliau vesti grupe kol jo nepakeicia. Taip treniruojamas sprintavimas ir istverme.
Į viršų
 Aprašymas  
Atsakyti cituojant  
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  Puslapis 21 iš 149
  [ 1485 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 149  Kitas

Pagrindinis diskusijų puslapis » Velomanai » Treniruotės

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 4 svečių

Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Pereiti į:  
cron
Veikia su phpBB® Forum Software © phpBB Group
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007