Velomanai Team • Temos rodymas - Treniruotės plente

Pagrindinis diskusijų puslapis » Velomanai » Treniruotės

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]

Treniruotės plente

Puslapis 43 iš 149

[ 1485 pranešimai(ų) ]

Eiti į Ankstesnis 1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 149 Kitas

Spausdinti

Ankstesnė tema | Kita tema

Autorius

Žinutė

Marius

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-06 15:02

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-15 20:27
Pranešimai: 146
Miestas: Kaunas, Šlienava
Stilius: Plentas
Vardas, pavardė: Marius

Darius rašė:

Kelinta pradejai vazineti?:) nes tik pakeliui namo ant europos pr lyg maciau tave.

Apie 19 pradėjau ir baigiau apie 20:30. Tai visko gali būt, kad prasilenkėm

_________________
Velomanai Team

Į viršų

Darius

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-07 16:21

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:27
Pranešimai: 401

Bus šiandien norinčių pasitreniruoti? Startuoju 17.30 prie Europos įkalnės. Prisijunkit

Į viršų

Eimantas

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-07 17:03

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-10 22:54
Pranešimai: 403

bus daug ismetamuju duju ore. as gal i pavakare link zatysiu vaziuosiu.

Į viršų

Darius

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-08 13:28

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:27
Pranešimai: 401

Eimantas rašė:

bus daug ismetamuju duju ore. as gal i pavakare link zatysiu vaziuosiu.

Šiandien dar judam pasitreniruoti ar tik makaronus valgom ir kaupiames varžyboms? :geek:

Į viršų

Liudvikas

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-08 13:30

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-10 18:41
Pranešimai: 120
Miestas: KAUNAS
Stilius: Plentas

Darius rašė:

Eimantas rašė:

bus daug ismetamuju duju ore. as gal i pavakare link zatysiu vaziuosiu.

Šiandien dar judam pasitreniruoti ar tik makaronus valgom ir kaupiames varžyboms? :geek:

Valandos begi isminsiu i sveicarija ir dar i sona kur - bet pulsas 120/130 taip Ramiai ramaiii......

Į viršų

d0natas

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-11 09:30

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas

Na ką, daug įspūdžių po varžybų

Kiek palikau pastangų, visai džiaugiuosi... rezultatas yra koks yra...
Kas pavyko: įkalnė, čia man tikrai patiko, sakyčiau, net ilsėjausi, kad tik nevažiuočiau pirmas. Tiesiosios, viskas +/- normaliai - labai neatsilikdavau, gal net pirmoj grupės pusėj važiuodavau. Dar visai džiugina, kad vis mažiau baidausi grupės

Posūkiai - vidutiniškai - neatsirenku trajektorijų ir baisu, kad kas neužvažiuotų.

Nuokalnė - BLOGAI - čia jau vienareikšmiškai. Nesigauna man ten greitai važiuoti. jei po įkalnės ir tiesiųjų būdavau grupelės pirmam trečdaly, ar pusėje, tai nusileisdavau paskutinis. Kelis dalykus išskirt reikėtų: 1. Baisu, kai dideliu greičiu važiuoji ir aplinkui nardo kiti dviračiai. 2. Sėdėsena - kai kala adrenalinas, visai pamirštu normaliai pasilenkt

Manau, aiškėja treniruočių kryptys

Irmanto patarimai labai padėjo

ir bendros treniruotės su Eimantu ir Jonu - kaip tik šalia jų tenka pavažiuot, toks tempas būna, kad kaip tik per varžybas tai kartais teko panaudoti būnant grupės prieky, ar bandant ką nors pasivyti

_________________
Rule #5 .

Į viršų

hansas

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-11 09:38

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-09 19:55
Pranešimai: 472
Miestas: Kaunas
Vardas, pavardė: Jonas Zaveckas

Na va, prie greicio reikia pratintis. 40 grupej tiesiojoj turi buti relax'as. O paskui ir 50 nieko tokio. Nuo kalno 60 reikia sukti. Uztat kompaktas pasidaro nelabai gerai.
Priprasi...

Į viršų

hansas

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-11 09:40

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-09 19:55
Pranešimai: 472
Miestas: Kaunas
Vardas, pavardė: Jonas Zaveckas

Ta pacia proga, gal organizuotai renkames i dauba? Reikia ramiai prasiminti bent valanda, be kalniuku... Antradieni irgi puikus oras, gal susirenkam?

Į viršų

d0natas

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-11 09:46

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas

hansas rašė:

Na va, prie greicio reikia pratintis. 40 grupej tiesiojoj turi buti relax'as. O paskui ir 50 nieko tokio. Nuo kalno 60 reikia sukti. Uztat kompaktas pasidaro nelabai gerai.
Priprasi...

Man tokie greičiai dar nesigauna, bet grupėje apie 38 - normalu, atrodo, reikėtų tikslintisi skaičius

Dėl kompakto diskomforto nejaučiu, teko panaudoti tik 7 žvaigždę... ar 8, 9-10 net nenaudojau, neviršyjau ir to 60... bet nebijau ir 115-120 kadenso

_________________
Rule #5 .

Į viršų

d0natas

Pranešimo tema: Re: Treniruotės plente

Parašytas: 2015-05-11 09:47

Velomanai Team

Užsiregistravo: 2015-03-10 10:47
Pranešimai: 1398
Miestas: Kaunas
Stilius: all round
Vardas, pavardė: Donatas

Būtų labai gerai, tik kada važiuojam? šiandien, ar rytoj?

_________________
Rule #5 .

Į viršų

Puslapis 43 iš 149

[ 1485 pranešimai(ų) ]

Eiti į Ankstesnis 1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 149 Kitas

Pagrindinis diskusijų puslapis » Velomanai » Treniruotės

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 3 svečių

Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume