| Velomanai Team http://velomanai-team.lt/forumas/ |
|
| Trekas http://velomanai-team.lt/forumas/viewtopic.php?f=13&t=126 |
Puslapis 8 iš 9 |
| Autorius: | d0natas [ 2016-01-19 13:22 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Dėl šeštadienio dar 100 proc. Nežinau, bet norėčiau kelis kartus nuvažiuot... Nes jau pradėjau bazę 1, tai nemažai mažo intensyvumo valandų reikės surinkt... |
|
| Autorius: | Gintaras [ 2016-01-19 13:24 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
neprivazinesi bazei.... kelione bendrai paemus 6h gaunasi, o mynimo iki 2h.... |
|
| Autorius: | d0natas [ 2016-01-19 13:27 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Daug laiko užima, bet keletą kartų paįvairinimui... Lauke nelabai kas gaunasi- man per daug sniego jau :-D staklėse valanda+ irgi erzina, jei bazės tempu :-D |
|
| Autorius: | Darius [ 2016-01-19 14:32 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Baze renkames namie. Bet trekas paįvairinimui. Nesu šalininkas, kad baze renkant negalima paspausti. Moksliškai įrodyta, kad adaptacija vyksta ir treniruojantis intervalais. Todėl trekas puikiai padeda psichologiškai atsigauti nuo monotonijos. Šeip galima, kada susitikti ir visiems kartu pasitreniruoti toj sporto mokykloje. Bet tai turėtu būti kaip trekas, kartais ir tik dėl paįvairinimo. Kažkur važiuoti labai daug laiko suvalgo 
|
|
| Autorius: | d0natas [ 2016-01-19 14:56 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Bazė įvairi gali būt, priklauso nuo galimybių ir norų.. Bet reikia nepersistengt su tempu, gaila, treke sunkoka tai suvaldyt. Bazės intervalai- geriau technikos intervalai, bet čia geriausias pagalbininkas staklės. Teorijos, teorijom, bet kai daug sniego, nieko daug nepadarysi |
|
| Autorius: | Darius [ 2016-02-01 10:01 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Senai jau treke buvom! Pagaliau mano dviratis grįžo iš remonto, norėtusi išbandyti ) Gal pasiorganizuojam 02.06 13h?
|
|
| Autorius: | irmis [ 2016-02-01 10:36 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Tai kad jau i plenta vaziuot galima 
|
|
| Autorius: | d0natas [ 2016-02-01 11:09 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Na, dar ankstoka džiūgaut su plentu, mažą ką dar gali žiema parodyt 
|
|
| Autorius: | TomasG [ 2016-02-01 12:12 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
Man jau irgi kyla noras i plenta isvaziuoti Gal reik jau daryt kokia treniruote iki Kedainiu
|
|
| Autorius: | d0natas [ 2016-02-01 12:16 ] |
| Pranešimo tema: | Re: Trekas |
bet dar nemažai purvo plente ir vėl atšalimus žada... o šiaip, nesinori traukt dar iš staklių plentinio... kol kas
|
|
| Puslapis 8 iš 9 | Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|