Velomanai Team http://velomanai-team.lt/forumas/ |
|
Bendro fizinio parengimo treniruotės http://velomanai-team.lt/forumas/viewtopic.php?f=12&t=174 |
Puslapis 3 iš 5 |
Autorius: | d0natas [ 2016-10-26 07:17 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
Aš abejoju... sėdžiu apsisnargliavęs, tai tikriausiai, šią savaitę teks pasidaryt poilsinę |
Autorius: | irmis [ 2016-10-26 07:44 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
As irengineju sporto sale,perku elipsini treniruokli ir dvirati treniruokli |
Autorius: | Gintaras [ 2016-10-27 11:16 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
Lauki šaltos ir sniegingos Žiemos? man po antro 9km isbegimo savijauta visai kitokia nei po pirmo, vaikstau kaip zmogus, o greitis buvo 0,5min/km didesnis, tobulėju akyse visdėlto gal reikia pirmus išbėgimus po ilgos petraukos daryti ne 10km o kad ir 2-3km visai lėtai, tai nebus tokiu lomkiu 3-4d po bėgimo. bet mes gi sportininkai, mums mažai nesigauna... |
Autorius: | irmis [ 2016-10-27 12:50 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
As planuoju siandien bandyt prasibegt,nes busiu Kaune.gal kas planuotu i kompanija?laika ir vieta pasiderintumem,bet tik ne varzybiniu tempu uztektu su 28vid |
Autorius: | Gintaras [ 2016-10-31 21:45 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
užsiregistravau pas Misevičių, žiūrėsiu ką išminkys iš manes per porą mėnesiukų, šiaip profas ką ir besakyt skirtumas yra kai jis prižiūri... |
Autorius: | irmis [ 2016-11-01 11:57 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
Kadais ir as pas ji ejau kai man 17m buvo tai matot koks monstras tapau |
Autorius: | irmis [ 2016-11-02 09:09 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
Idomu kodel visi tylit?parasykit kas ka veikiat,kaip vyksta pasiruosimas naujam sezonui? |
Autorius: | d0natas [ 2016-11-02 11:27 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
visi viską slepia. aš nuo šiandien, tikriausiai, vėl pradėsiu bėgiot... nuo kitos savaitės planuoju pradėt eit į sporto salę... matyt iki gruodžio pradžios bendrą programą darysiu, o po to jau tarsiuos, ko man daugiau reikia... |
Autorius: | irmis [ 2016-11-07 21:16 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
Rysium su tyla einu atostogu |
Autorius: | d0natas [ 2016-11-08 15:56 ] |
Pranešimo tema: | Re: Bendro fizinio parengimo treniruotės |
nepasiduok taip lengvai... o ką daug patriukšmaut. Kol kas šviečiasi toks grafikas: antradienį, ketvirtadienį ir šeštadienį arba sekmadienį - bėgimas - susiradau patogų ratuką, gal mažoka įkalnė... bet ką padarysi.. aišku, visada galima ką nors paįvairint, bet tikriausiai tas paįvairinimas savaitgaliams labiau tinkamas. Pirmadienis, trečiadienis, penktadienis - sporto salė, čia dar labiau nieko nepasirinksi - visi jau pasirinkę, kur kas eina... arba neina |
Puslapis 3 iš 5 | Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |